Спортсменам-любителям не рекомендуется бегать полные марафоны

Группа ученых из Университета Камило Хосе Села (Испания) установила, что в крови у спортсменов-любителей после завершения полного марафона значительно повышается уровень биомаркеров, свидетельствующих о перегрузке тканей сердца. Руководил проектом кардиолог Хуан дель Косо. Результаты исследования были представлены сегодня на сайте Американской кардиологической ассоциации. Среди бегунов, участвующих в марафонах, частота сердечных приступов считается невысокой – 1 случай на 50000 спортсменов, однако значительная часть сердечных приступов, спровоцированных физической нагрузкой, случается именно во время марафонов, преимущественно среди мужчин в возрасте 35 лет и старше. В новой работе ученые, специализирующиеся на спортивной медицине и кардиологии, рассказали о том, что столь серьезные нагрузки негативно сказываются на здоровье сердца у тех бегунов, которые занимаются спортом непрофессионально. Исследователи сравнили уровни кардиальных биомаркеров, а именно тропонина I и тропонина T, у 21 группы спортсменов, состоящих из 3 бегунов каждая. Показатели измерялись после преодоления атлетами трех различных дистанций – полного марафона, полумарафона и забега на 10 км. Все 63 участника были спортсменами-любителями. Кроме того, ученые измерили уровень биомаркеров нагрузки на ткани сердца. Несмотря на то, что риск сердечно-сосудистых заболеваний в десятилетней перспективе у данных людей незначительно варьировался (в среднем он составил 3%), перегрузка сердца была гораздо более выраженной после пробега полного марафона. В дальнейшем ученые рассчитывают проверить полученные результаты с помощью более масштабного исследования. По их словам, растущая популярность марафонов приводит к тому, что в них все чаще принимают участие любители, не имеющие должной подготовки. Чтобы избежать перегрузки миокарда, специалисты рекомендуют бежать на более короткие дистанции.